TRAINING

Individueller Trainingsplan, regelmässige Termine und Messungen helfen dir deine Ziele zu erreichen. Nebst den Bodyweight Übungen kombinieren wir das Training mit TRX®, Boxen uvm.

DETOX

Die entspannende und reinigende Ferninfrarot Behandlung dauert 30 Min. Sie löst Verspannungen, kann Schmerzen lindern, reinigt den Körper und verbrennt bis zu 600 Kcal.

BERATUNG

Anhand der Anamnese, Körpermessung und Alltagsanalyse beraten wir dich individuell, nachhaltig und ohne grossen Verzicht.

EMS STROM

In nur 20 Minuten wird mit dem EMS Stromtraining dein ganzer Körper trainiert. Geführt wird das Training von einem Personal Trainer oder Physiotherapeuten.

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