EMS / EMA Training

in 20 Minuten zur Traumfigur

EMS / EMA Training

in 20 Minuten zur Traumfigur

EMS Strom Training

Muskeln ist es egal woher der Impuls kommt – sie reagieren immer gleich: mit Kontraktion! In unseren saphiraz Studios in Zürich Seefeld und in Feldmeilen, trainieren dich ausgebildete Fachleute mit EMS Stromtraining.

Was macht das EMS Strom Training so populär? Es ist vor allem der geringe Zeitaufwand gepaart mit der enormen Effektivität. In nur 20 Minuten trainierst du beinahe alle Muskeln deines Körpers. Wenn du während des Trainings an deine Grenzen gehst, ersetzt es bis zu 3-5 Stunden an herkömmlichen Kraftgeräten. 2 Trainings in der Woche reichen vollkommen aus. Viele unserer Kunden ergänzen das Workout mit ihren funktionellen Sportarten wie Joggen, Schwimmen, Tennis, Fussball usw. Unsere verschiedenen Trainingsformen bringen dich garantiert ans Ziel. Je nachdem ob es Fettverbrennung, Straffen/ Definition oder Muskelaufbau lautet, trainieren wir dich mit Laufvarianten auf dem Laufband, mit Übungen im Stehen oder auf dem Boden. Wir kombinieren also das Reizstromtraining mit herkömmlichem Personaltraining und bieten dir so das wahrscheinlich anstrengendste und wirkungsvollste Training der Welt. Zudem bieten wir mit den Amplitrain- und dem VisionBody Trainingsgeräten das einzige System auf dem Markt an, welches zusätzlich zur EMS (Elektrische Muskel Stimulation) die EMA (Elektro Muskel Aktivierung) vorweisen kann. Der Vorteil besteht darin, dass wie bei der EMS nicht nur die Schnellkraft trainiert wird, sondern durch die EMA auch eine Tiefenwirkung (Aktivierung der tiefen stabilisierenden Muskulatur im Rücken, in den Gelenken und des Beckenbodens) eine Zellaktivierung (erhöhter Stoffwechsel während/ nach dem Training, verbesserte Durchblutung in Haut/ Bindegewebe, erhöhte Leistung des Herz-Kreislauf- Systems) und eine Hypertrophie (Muskelquerschnittsvergrösserung) erzielt werden kann. Wir freuen uns Dich in einem unserer saphiraz Studios in Zürich trainieren zu dürfen.

Bolero Magazin saphiraz

Lese hier den Erfahrungsbericht von BOLERO Magazin über das EMS Training (by VisionBody) im saphiraz Studio in der Zürcher Beauty Villa Valentino.

EMS / EMA Training
  • Körperformung (Straffung, Umfangverminderung, Fettreduktion)
  • Cellulite Reduktion
  • Muskelaufbau
  • lindert Gelenk- und Rückenschmerzen
  • Rehabilitation nach Operationen und Verletzungen
  • Beckenbodentraining
  • Regeneration nach einer körperlichen Anstrengung
  • Leistungsoptimierung für Sportler / Spitzensportler
  • Immunsystem wird gestärkt und beschleunigt
  • Belastungsfähigkeit wird gesteigert (man fühlt sich fitter und gesünder)
  • Allgemeine Lebensqualität wird gesteigert
Video 1 / Einsatzbereiche
Video 2 / Über Amplitrain
Vorbereitung

Wichtig vor der Behandlung:

  • genügend Wasser trinken
  • keinen Alkohol trinken
  • nicht mit leerem/vollem Magen
  • evtl. Sportschuhe mitnehmen

Inklusive: Unterziehkleidung, Handtücher, Dusche und Pflegeprodukte
Für optimale Ergebnisse: 48h Pause zwischen den Sitzungen

Vorsichtsmassnahmen

KEINE Behandlung:

  • während der Schwangerschaft
  • bei Epilepsie und Fiebererkrankungen

Nach Absprache mit dem Arzt:

  • bei chirurgischen Eingriffen
  • nach Herzinfarkt oder Schlaganfall
  • bei Herzschrittmacher
  • bei Thrombose oder Niereninsuffizienz
  • bei krebsartigen Veränderungen
  • Schwere akute Erkrankungen
  • Alkohol- oder Drogensucht
  • Offene Wunden
  • Entzündungen und fieberhafte Prozesse
  • Schlaganfall
  • Schwere Diabetes mit starken Sensibilitätsstörungen
Preise

Das Personaltraining mit Erfolgsgarantie

Ein EMS Personaltraining gibt es bei uns bereits ab CHF 48.- pro Trainingssession im Jahres-Abo, oder CHF 80.- pro Einzelsession.
Selbstverständlich bieten wir auch 10er, 25er und 50er Abos an.
Im Abo enthalten sind:
Unterziehkleidung
BIA Messung
Tanita Check
Handtücher
Pflegeprodukte

ELYAS M'BAREK

FRAGE 55: Was muss man als Mann tun, um so einen krassen Oberkörper zu kriegen? „…Du absolvierst dreimal die Woche Krafttraining mit Cardio- und EMS-Training. Da bekommst du Stromschläge, das geht auf die Tiefenmuskulatur. Nach sechs Tagen gibt es einen Cheat-Day. Der macht dich mental fit für die nächsten sechs Tage. Da kannst du essen und trinken, was du willst.“

SYLVIE MEIS

Straff, schön, super sexy. Aber von nichts kommt auch bei der 37-jährigen TV-Moderatorin nichts. Sie hält sich durch kontrollierte Ernährung und regelmäßigen Sport in Form, schwört auf Elektro-Myo-Stimulations-Training. Einen Tag, bevor Sylvie in den Ibiza-Urlaub startete, begleitete GALA sie in Hamburg zum Work-out mit ihrem Personal Trainer Johannes Pommerien.

PROBETRAINING
Jetzt für CHF 30.-

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