6 Tipps für den Sixpack – von Jan Schumacher Der Solothurner Jan Schumacher prangte rekordmässige zwölf Mal auf dem «Men’s-Health»- Cover und verrät dem BOLERO MEN MAGAZIN wie man zum Waschbrettbauch kommt. Er ist Physiotherapeut, Mitinhaber der Fitness- und...
Model und Personaltrainer Jan Schumacher im Selbstportrait Er ist Model, war schon auf dem Cover von «Men’s Health» und betreibt in Zürich ein eigenes Fitnessstudio. Da liegt es auf der Hand, dass der Tag von Jan Schumacher voll bepackt ist. Wie voll, zeigt er im...
SCHWEIZER ILLUSTRIERTE – Fitness-Profi Jan Schumacher gibt Tipps für die Feiertage Schoggi, Glühwein und Unmengen an Raclette und Fondue: Wer will da schon während der Festtage widerstehen. Wer aber trotzdem nicht mit fünf Kilogramm mehr auf den Rippen ins neue Jahr...
