SCHWEIZER ILLUSTRIERTE – Fitness-Profi Jan Schumacher gibt Tipps für die Feiertage

Schoggi, Glühwein und Unmengen an Raclette und Fondue: Wer will da schon während der Festtage widerstehen. Wer aber trotzdem nicht mit fünf Kilogramm mehr auf den Rippen ins neue Jahr starten will, sollte diese zehn Tipps des «Men’s Health»-Models, Personal Trainer und Inhaber des Fitnessstudios saphiraz Jan Schumacher beachten. Zum Artikel hier

Bilder: SI, Jan Schumacher, Kult Models
Text: schweizer-illustrierte.ch / Yasmin Rosner

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