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BOLERO MEN MAGAZIN

Der Solothurner Jan Schumacher prangte rekordmässige zwölf Mal auf dem «Men’s-Health»- Cover und verrät dem BOLERO MEN MAGAZIN wie man zum Waschbrettbauch kommt. Er ist Physiotherapeut, Mitinhaber der Fitness- und EMS-Studios Saphiraz und Model.
Das PDF zum Artikel „6 Tipps für den Sixpack“ findest du hier.

SCHWEIZER ILLUSTRIERTE – Model und Personaltrainer Jan Schumacher im Selbstporträt

Er ist Model, war schon auf dem Cover von «Men’s Health» und betreibt in Zürich ein eigenes Fitnessstudio. Da liegt es auf der Hand, dass der Tag von Jan Schumacher voll bepackt ist. Wie voll, zeigt er im Fototagebuch für SI online.

SCHWEIZER ILLUSTRIERTE – Fitness-Profi Jan Schumacher gibt Tipps für die Feiertage

Schoggi, Glühwein und Unmengen an Raclette und Fondue: Wer will da schon während der Festtage widerstehen. Wer aber trotzdem nicht mit fünf Kilogramm mehr auf den Rippen ins neue Jahr starten will, sollte diese zehn Tipps des «Men’s Health»-Models, Personal Trainer und Inhaber des Fitnessstudios saphiraz Jan Schumacher beachten.

Bilder: SI, Jan Schumacher, Kult Models
Text: schweizer-illustrierte.ch / Yasmin Rosner

BLICK – Schauspieler Leonardo Nigro beim Training mit saphiraz

Der Schauspieler Leonardo Nigro gibt dem Jo-Jo Effekt keine Chance. Viel abzunehmen ist super und motiviert enorm. Mit unseren Körpermessungen können wir den Erfolg genaustens messen und dementsprechend das Training individuell anpassen. Leonardo trainiert bei Jan und Björn im saphiraz Studio mit EMS Personal Training (mit Visionbody) um seine Muskulatur weiter aufzubauen. Entschlackt im Detox Dôme und verbessert seine Ausdauer in unserem Bootcamp. Die Trainings finden Draussen oder im saphiraz Studio in der Beauty Villa Valentino in Zürich statt.

Bilder: Blick.ch / Sabine Wunderlin
Text: Blick.ch / Flavia Schlittler

PARTNERSCHAFT MISS SCHWEIZ ORGANISATION Wir freuen uns sehr, offizieller Miss Schweiz Partner zu sein und danken für die tolle Zusammenarbeit.

Training Miss Schweiz Kandidatinnen

TRAINING MIT DEN MISS SCHWEIZ KANDIDATINNEN 2015 Am 7. November 2015 wird die neue Miss Schweiz 2015 gewählt. Damit sich die 12 Kandidatinnen auch körperlich optimal auf die Wahl vorbereiten können, werden die Mädchen von saphiraz trainiert, gecoacht und betreut. Schönheit von Innen und Aussen lautet der Leitsatz, welchen wir den Girls vermitteln möchten. Die Girls werden mit EMS/EMA Stromtraining von VisionBody trainiert, Gruppen- und Personal Trainings, Detox Behandlung und individuellen Coachings beraten und aufs Finale vorbereitet. Ihr dürft gespannt sein, wie sich die Kandidatinnen am grossen Showdown präsentieren werden.

Wer auch mal ein intensives rundum Training haben möchte, kann sich via Email info@saphiraz.com oder 0449251133 bei uns melden. Wir beraten und trainieren Dich gerne!

jan schumacher mens health INTERVIEW BEI RADIO ENERGY MIT SAPHIRAZ INHABER JAN

Was viele nicht wissen – unser Inhaber und Trainer Jan war 12-faches Men’s Health Covermodel. Als internationales Topmodel und ausgebildeter Physiotherapeut, weiss Jan wie man seinen Körper in Form bringen kann und gibt sein Wissen bei saphiraz als Trainer und Coach gerne weiter.

Anlässlich der Energy Fashion Night 2015 erklärt Jan im Interview mit Mevion Heim, wie er sich auf Shootings und Shows vorbereitet und sich im Alltag ernährt. Schwerpunkt legt Jan vorallem aufs EMS / EMA Training in Kombination mit Personal Training. Hört’s euch euch am Besten mal selber an. Vielen Dank Jan und Radio Energy!

MEILENER ANZEIGER

Wer eine nachhaltige Veränderung sucht, wenig Zeit aufwenden will, trainiert bei saphiraz in Zürich dank professionellem Personal und idealer Infrastruktur richtig. Neben dem klassischen Personal Training, dem Detox Dôme und der Ernährungsberatung finden Kunden ein besonderes Highlight: das EMS/EMA Stromtraining…

BOLERO MAGAZIN

Das BOLERO Magazin testete das EMS Training (mit Visionbody) bei uns im saphiraz Studio in der Beauty Villa Valentino in Zürich und berichtet über das Trainingserlebnis und die Eindrücke, welche sie bei uns gesammelt haben. Es lohnt sich den Artikel zu lesen…

SCHWEIZER ILLUSTRIERTE

Die meisten Miss Schweiz Kandidatinnen hatten bisher tolle Erfolge mit dem saphiraz Training und Anweisungen. Wir hoffen, allen eine gewisse Lifestyle-Balance vermittelt zu haben. Wir wünschen allen Kandidatinnen nur das Allerbeste und freuen uns aufs nächste Training.

TRAINING MIT KERSTIN COOK

Kerstin Cook dokumentierte ihr Training bei saphiraz für Blick. Die Ex-Miss-Schweiz kommt, wenn es ihre Agenda zulässt, zweimal wöchentlich für 20 Minuten zum EMS / EMA Training.

Anschliessend gönnt sie sich zur Erholung und Regeneration eine 30-minütige Auszeit im saphiraz Detox Dôme.

Weiter so liebe Kerstin!